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Vendredi matin
publié le 28/08/2009 à 07:13 |
Karo tu vas être fière de moi : Il est à peine 7h du matin et j'ai déjà fait ma gym du jour. Aujourd'hui j'ai reçu le mail du site pour la semaine 1, alors que sur le site je vais entamer la 2. Il doit y avoir un bug lol. Bref, dans le mail, il y avait un lien pour les exercices de sport. J'ai choisi ceux pour les bras. Je peux te dire que le dernier est efficace. Tu le sens en le faisant lol.
Là, je vais prendre mon petit-déjeuner. Ensuite, conformément à mon nouveau programme "toujours à mon avantage", exfo et masque du visage, puis douche shampooing et, pour finir, petite tenue sympa + bijoux et maquillage léger.
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cameleon9
publié le 29/08/2009 à 00:04
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| Journée très zen. Je me suis maquillée et Isa trouve que ça me va très bien. Elle dit que je dois me maquiller tous les jours. Sinon petite sortie après le boulot et total anéantissement de tous mes efforts pour maigrir. Tant pis !! On n'a qu'une vie alors... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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