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Semaine 6 Jour 5
publié le 09/10/2009 à 22:13 |
Enfin en WE, un peu marre du boulot en ce moment. Mais tout de même meilleur moral qu'hier.
Menu :
Pain + emmental + beurre + café
Magret de canard + riz
Chocolat + pomme
Saumon frais
Sport : marche et escalier. Toujours rien de plus. Mais hier, j'ai marché en soirée et j'avais oublié de le noter.
Chouchoutage : rien, il y a vraiment du laisser-aller.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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La semaine passée a été assez nulle au niveau de la chrono, des crèmes et du sport. Je reprends tout bien cette semaine. Sinon -1 cm sur les cuisses mais vu que j'ai pas crémé je pense que c'est plus le résultat de la marche à pied.
Bises.
j'espere que tu commence bien la semaine... au fait ou en ai tu avec ta creme anti cellulite?
bisous