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Semaine 6 Jour 3 : Joker
publié le 08/10/2009 à 06:34 |
Menu :
Pain + bûche de chèvre + huile d'olive + café
cuisse de poulet + pâtes
chocolat à la menthe + pomme
Joker (apéro chez un collègue) : bière + chips allégées (mdr). En rentrant, comme j'avais un peu faim, une boite de maquereau à l'huile d'olive et citron.
Sport : marche + escaliers
Chouchoutage : maquillage, bijoutage, parfumage ... mdr. Le minimum syndical, mais j'étais quand même toute jolie.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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