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Blog de cameleon9

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  • Semaine 3 Jour 4 : dur dur !!
    publié le 17/09/2009 à 22:10

    Alors petit bilan de la journée :

    Menu :

    pain + buche de chèvre + beurre + café

    rôti de porc + pain (repas au bureau). C'est toujours chrono.

    chocolat noir + banane

    2eme joker : pizza. Là, c'est abuser car normalement on ne fait pas 2 jokers de suite, mais bon ce n'était pas prévu. Tant pis ! Je vais tenir jusqu'à dimanche soir sans nouveau joker. C'est une question de volonté. Mais je sens que la balance va me le faire payer samedi même si je me tiens à carreau.


    Sport : rien de rien ! mais je sens que les bras ont bien travaillé hier lol.

    Allez demain je m'y remets, hitsoire de tenir le défi de Karo de faire du sport au moins un jour sur deux.


    Chouchoutage : maquillage quotidien + "dépoilage". C'est léger. Bonne soirée pizza avec une copine. Excellent pour le moral ! Ca compte ça !


    Bonus : ladite copine m'a dit à plusieurs reprises que j'avais bien dégonflée du visage. Il paraît qu'on ne dirait plus la même fille. Bon elle doit en rajouter un peu lol, mais il n'y a pas de fumée sans feu mdr.

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