Blog de calonia
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Y a plein de brouillard dehors.... un peu comme dans ma tête lol , mal dormie a cause de bébé Axel , heuu c est la pleine lune?!? en fait c est parce qu il a appris ( tout seul) qu il pouvait se mettre debout dans son lit alors ça l amuse meme a 4 heures du matin lol
niveau alimentation ça marche toujours , a part que je crois que je mange trop le soir , j ai du mal a m arreter , je vais voir ce que je peux changer
bonne journée
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pareil |
Déjeuner : |
roti de porc, carottes, haricots verts, raisin |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
blanc de poulet, tomate, concombre, yaourt nature |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
pour ton repas du soir, essaye de manger du melon, la moitié en début de repas, tu vas voir ça te coupe la faim pour toute la soirée !! moi c'est ce que je fais tous les soirs et ça marche !!!
gros gros bisous
béné