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Blog de calonia

aide blog

  		• la forme
    publié le 04/07/2007 à 18:06

    tout va bien , je suis toujours aussi motivée , ma dieteticienne a oublié de me telephoner , elle doit etre en vacances lol
    j ai pas eu le temps de faire mes exercices mais je suis allée faire les courses et franchement ca compense bien une seance de gym !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tartines beurrées, café au lait , un verre d eau
    Déjeuner : salade concombre tomate, filet de dinde , haricot vert, banane
    Goûter ou snack : barre special K fruits rouges
    Dîner : plat WW
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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