Blog de calonia
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he oui malgre le temps de chien qu on a dans l Est c est les vacances d été ..... alors aujourd hui le regime s est presque bien passé , je dis presque parce que j ai craqué sur un petit bout de pizza que j avais fait a mes enfants, demain matin ma dieteticienne va me telephoner , ca me remotive a chaque fois , elle est vraiment super , en me rassurant quand je lui dis qu il m arrive de craquer , elle m a conseillé de faire une journée plaisir dans la semaine , une journée ou je peux manger quasiment manger tout ce que je veux , ce qui m evite les frustrations ou de me jeter sur un paquet de gateaux ......
demain est un autre jour et toujours motivée