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mardi 2 décembre
publié le 02/12/2008 à 13:11 |
Allez je me remets au sport cette semaine, en douceur bien sûr !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales, lat, 1 café avec 1 sucre |
Déjeuner : | soupe Gerlinéa + compote de fruits |
Goûter ou snack : | 1 café + 1 sucre |
Dîner : | salade, oeuf, tomate et avocat avec un peu de mayo |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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