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Bonjour !
Blog de cally49
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17ème jour : repos et soldes !!! publié le 06/02/2008 à 20:39
Aujourd'hui, c'est pas mal moins de 1400 kcal + 1 heure de sport. Comme je ne travaillais pas, j'ai fait une cure de sommeil (12 heures) et cet après-midi, soldes. Là, je peux vous dire que mon porte-monnaie a maigri plus que moi mais bon, tant pis, il faut bien se faire plaisir de temps en temps !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, pain de seigle, Beurre allégé Déjeuner : Saumon frais , Pomme de terre en flocons (instantanée), Brocolis , Brie , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Yaourt aux fruits (0% MG) Goûter ou snack : Café Dîner : Veau (blanquette) , Pomme de terre, Crème fraîche , Riz blanc (cuit) Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1364 kcal (0) commentaires
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