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samedi 02/02
publié le 03/02/2008 à 15:09 |
Bon ça va aujourd'hui j'ai assuré même si ce soir c'est fondue bourgignonne chez des amis. on va essayé de se tenir à l'apéro et de ne pas s"empiffrer après !!!
pas de sport aujourd'hui, j'ai mal au dos alors on va pas abuser.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Omelette nature , Café, Beurre, Sucre , pain de seigle |
Déjeuner : | Pomme de terre, Jambon cuit , Epinard cru, Brie , Clémentines, Café |
Goûter ou snack : | Pruneaux , Pain complet , Pamplemousse |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1018 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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