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mardi 6 janvier 2009
publié le 06/01/2009 à 22:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Café au lait, Sucre , Jambon blanc Fleury Michon, Craquotte Wasa, Beurre allégé 41% MG Elle et Vire |
| Déjeuner : | Agneau (gigot) , Flageolets Cassegrain, Amandine aux poires Fleury Michon |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Tartelette Poire-Chocolat Fleury Michon, Endives cuites, Jambon blanc Fleury Michon, Gruyère râpé, Banane |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1755 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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