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contente
publié le 21/04/2009 à 18:05 |
journee identique a hier je mange a ma faim sans mange entre les repas je m'y fais maintenant
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, Café, Jus d'orange |
| Déjeuner : | Viande hachée (10% MG) , Riz blanc (cuit) , Café |
| Goûter ou snack : | Café, Brioche |
| Dîner : | Sausisse, Brocolis , Fromage blanc (0% MG) , Café |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 1109 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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