En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J-1
publié le 05/07/2010 à 15:46 |
comment allez vous avec ce super beau temps ?
Aujourd'hui pour moi c'est le debut de la nouvelle saison reprend toi en main j'espere que sa va duré donc pour le petit déj pour moi cela me paraisait un brin complet .......d'habitude je me contente d'une tasse de chocolat et 5 craquottes beurrée et là j'ai du prendre 1 bol de lait 3 poignée de céréales 1 peche 1 tasse de thé j'ai eu du mal je vous le dis mais j'ai apprécié
le dejeuner a été un brin dur et oui d'hab je mange pas grand chose a vrai dire il m'arriver meme de rien manger donc va faloir reprendre de bonne habitude
ce soir cela me parais plus raisonnable c'est plutot ce que je mange habituellement
pour le moment je vais me concentrer sur un brin de repassage
mes grand sont au centre aéré , je vais les chercher pour 17 h 00 donc cela me permet de faire un peu tranquilement
ma ptite puce est vraiment sage toute seule c'est meme agréable
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 bol de lait , 3 poignet de cereales, 1 fruit 1 tasse de thé |
Déjeuner : | carottes rapée, papilottes de merlan, riz1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 compote |
Dîner : | 2 trche de blc de dinde, 2 trche de pain complet , 1 morceau de brie , 1 peche |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
valerie271
publié le 06/07/2010 à 09:11
| |
coucou !! tu n a pas blogué encore aujourd hui (mardi ) mais JE TE SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE !!!!!!!!!!!! je le post ici !!!!! bisous a plus tard |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |