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repas du 06 mai
publié le 06/05/2011 à 23:44 |
repas du 06 mai
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Orange, pur jus pressé, Pain de mie, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 |
| Déjeuner : | Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Tomate, crue, Jambon cuit supérieur, DD, Sauce vinaigrette, allégée, Chocolat noir, 40% de cacao minimum, |
| Dîner : | Lentille, cuite, Jambon cuit supérieur, DD |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1241 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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