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repas du 07 mai
publié le 08/05/2011 à 13:54 |
repas du 07 mai
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Orange, pur jus pressé, Lait écrémé, UHT, Pain de mie, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6 |
| Déjeuner : | Pomme de terre, cuite à l'eau, Carotte, cuite, Lapin, viande cuite, Matière grasse à 60%MG, allégée, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Fraise, fraîche |
| Goûter ou snack : | Sirop type menthe ou fraise, Limonade, sucrée, Gin, Biscuit apéritif soufflé, à base de pomme de terre, Lapin, viande cuite, Pomme de terre, cuite à l'eau |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1723 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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