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Blog de calimero_60

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  		• repas du 04 mai
    publié le 04/05/2011 à 20:23

    Repas du 04 mai

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Orange, pur jus pressé, Pain de mie, Matière grasse à 55-60% MG, allégée, riche en oméga 3 et 6
    Déjeuner : Pain, baguette courante, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Bœuf, flanchet, cuit, Poulet, viande et peau, rôti, Haricot vert, surgelé, cuit
    Dîner : Jambon cuit supérieur, DD, Melon, frais, pulpe
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1311 kcal
    (0) commentaires

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