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"Emonder, c'est sortir du monde et faire place aux rêves" . (Mademoiselle Blanche)
publié le 04/01/2009 à 07:37 |
Je passe vite vous faire un petit
coucou !!!
A cet après-midi !!!
Type de plat : entrée
Nb de couverts : 4
Préparation : 20 mn
Ingrédients :
1 concombre
200g de crevettes décortiquées
200g de fromage blanc maigre
1 citron
1 cuillère à café d'huile au basilic
1 bouquet de menthe fraîche
Sel, poivre
Recette :
Lavez le concombre, et râpez-le.
Fouettez le fromage blanc avec le jus de citron et l'huile au basilic.
Salez et poivrez.
Conservez quelques crevettes pour la décoration et ajoutez le reste au fromage blanc.
Ajoutez la menthe ciselée et mélangez.
Répartissez le concombre râpé dans 4 coupes individuelles.
Recouvrez du mélange au fromage blanc.
Servez frais en décorant avec quelques crevettes et quelques feuilles de menthe.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Merci et bon dimanche ma belle
biz
Wouuuuu dis donc, quelle est belle cette recette ! miam miam !!!!!
merci tu nous gâtes !
gros bisous
merci pour cette recette qui a l'air super bonne je la note !!!
sinon à part ça d'après ton message tu vas devoir te lever tôt aujourd'hui et bien bon courage
gros bisous et très bon dimanche