En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Depuis la pesée du 20 décembre j'ai repris 1,7 kg
publié le 03/01/2009 à 11:40 |
Je m'estime heureuse car j'aurais pu prendre plus que ça avec ce que j'ai mangé !!!
Le moral est un peu meilleur de toute façon je n'ai pas le choix , car si je veux repartir du bon pied dans mon régime , il faut que j'ai le moral au beau fixe !!!
Je vais essayer de faire un peu d'activité physique le samedi aussi (ce que je ne faisais pas avant) , je me reposerai juste le dimanche !!!
Qui peut m'expliquer comment faire pour accéder à "seesmic" ???
Merci par avance !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait + 1 morceau de sucre + 1 compote s/sucre ajouté |
Déjeuner : | Pizza (menu plaisir du samedi midi) |
Dîner : | Potage + 1 yaourt + 1 càc de sucre + 1 compote s/sucre ajouté |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
comme tu dis pour avancer , il faut garder le moral ,si on ce tiens a un regime , avec surtout un peu de sport , les kgs vont s'envoler !!!
courage ma belle gros bisous ! deva !
Tu vas vite reperdre ce 1,7 kg ,j'en suis sure
Moi me suis plus pesée,ce soir un resto pour l'anniversaire d'un ami alors....
gros bisous ma puce
jojo
Gros bisous
c'est quoi seesmic?
J'espère que tu vas bien. Moi aussi je vais essayer de faire plus de sport.
c'est vraiq ue ça aide bien pour la perte de poids.
Bon samedi. Gros bisous.
alors bon courage à toi, je serais contente de te voir parler en vrai...
très bon week end, au soleil peut être....ici c'est gris toulousain....
bises et à bientôt