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Blog de caligny

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  • RIEN PERDU CETTE SEMAINE !!!
    publié le 22/11/2008 à 07:43

     

     

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    Pas de perte de poids cette semaine.

    Bonjour , ce matin encore je me suis levée aux aurores !!!

    Comme je me suis couchée tôt , pas étonnant  direz-vous , il n'y a pas de secret !!!

    Il fait froid pour ne pas changer et encore plein de choses à faire ce week-end !!!

    Sur un tapis roux
    Mon râteau se fait les dents
    Avant l’hiver blanc

    (TZAROL)


     

    Poulet Korma

    Poulet Korma Type de plat : plat
    Nb de couverts : 4
    Préparation :
    15 mn
    Cuisson :
    60 mn
    Budget : Raisonnable
    Origine :
    Inde
    Difficulté :
    Moyenne
     
    Ingrédients :
    1
    poulet de taille moyenne
    2 gros
    oignons
    2 gousses d'
    ail
    une petite racine de
    gingembre
    500g de
    tomates
    2
    piments rouges chili séchés
    6
    clous de girofle
    2 batons de
    cannelle
    2 graines de cardamone
    Huile
    8 grains de poivre
    4 yoghourts
    1 CC de
    curcuma
    une pincée de
    safran
    Sel

    Pour la garniture :
    1 CC d'
    amandes mondées

     
     
    Recette :
    Retirez la peau de
    poulet et détachez les morceaux.
    Emincez les
    oignons, l'ail et le gingembre.
    Coupez les
    tomates.
    Hachez les chilis. Faites revenir les
    clous de girofle et la cardamone dans un peu d'huile, et dorez les oignons, le poivre, l'ail, le gingembre et les chilis pendant 5 minutes. Dorez les morceaux de poulet.
    Battez le yoghourt avec le
    curcuma et le safran.
    Versez ce mélange dans la casserole avec les
    tomates.
    Couvrez et laissez mijoter pendant une heure.
    Mettez les
    amandes et faites cuire à feu doux pendant 10 minutes à découvert.
    Servez avec du
    riz basmati ou des nans.

     

    custom image

     

     

    (5) commentaires



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  • deva 
    publié le 22/11/2008 à 18:26
    ta recette m'a mis l'eau a la bouche , moi qui suis au regime sec pendant trois jours !!!!!
    c'est pas grave que tu n'est rien perdu cette semaine , il y a des semaines ou ça bouge pas , mais tu n'as rien pris non plus ! donc pas de panique ,
    je te souhaite une bonne soirée bisous ! deva !
  • socot 
    publié le 22/11/2008 à 13:48
    Alors merci pour ton encouragment, je suis certaine que ça ira.
    Il y a tellement longtemps que je lui dis de faire attention...mais tu sais comment ça va !!!
    Dis, de quel coin de la Belgique es-tu ? As-tu de la neige aussi ?
    Nous, nous ne sommes pas loin da Baraque Fraiture.
    Passe un bon samedi (je n'ai rien perdu cette semaine non plus GGRRRGGGRRR !!!!)
    bizzz
  • katj 
    publié le 22/11/2008 à 12:49
    merci pour ta recette j'adore le poulet korma
    je te remercie pour ton com et de fait plein de bisous
    katell
  • cilie 
    publié le 22/11/2008 à 08:08
    Hé bien comme tu vois, moi aussi debout de bonne heure !! Comme tous les jours en fait ! Mais en forme quand même car je dors bien et que je suis toujours ravie de la nouvelle journée qui m'attend !!!!!!!! Ca aide beacoup !!!

    mais dis moi combien tu écris d'articles par jour ??? lol
  • meniju 
    publié le 22/11/2008 à 07:50
    pas grave du moment que tu n as rien repris moi pas de pesée cette semaine
    bonne journée bises

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