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Blog de caligny

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  • Le bruit de la cascade A cessé depuis longtemps Et pourtant Son renom a suivi son cours On l'entend encore. (Dainagon Kintô )
    publié le 12/11/2008 à 11:08


     

    Bonjour mes amis !

    Il fait gris , snif !!!

    Je vais me botter les f... et faire du ... vélo !!!

    Ce matin tant qu'à faire sinon ça va encore tomber à l'eau !

    Je finis mon article et je m'attèle à la tâche !!!

     

    custom image

     

      

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait + 1 stick de sucre + 3 poignées de céréale sans sucre
    Déjeuner : Salade verte + Saucisse + Lentilles + Fromage blanc à 20% + 1 stick de sucre
    Goûter ou snack : 1 yaourt + 1 càc de confiture
    Dîner : Omelette + Haricots verts / carottes + 1 portion de fromage + pain + 1 compote
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • katj 
    publié le 12/11/2008 à 19:26
    pleins de bisous et toutes mes pensées t'accompagne
    bisous bisous ma belle
  • cornich8020 
    publié le 12/11/2008 à 16:43
    Bonjour Edith ah !les macarons c'est délicieux mais pas bon pour le régime.Chez nous aussi il fait gris et meme noire menaçant par moment.Ce soir après mon repassage je vais refaire de la Wii fit et j'ai mangé léger .bisoous
  • alessandra013 
    publié le 12/11/2008 à 16:18
    coucou ma belle,
    ma poupette je la suce comme un bonbon rose surtout aujourd'hui, oui tout le monde me dit qu'elle me ressemble. J'espère qu'elle sera sage pendant que son père sera à paris enfin ça va je vais tenir le coup.
    gros bisous et bon mercredi
  • micheleflochic 
    publié le 12/11/2008 à 14:52
    Coucou Caligy ! Du vélo d'appartement ? ou bien à l'extérieur ? Ayais c'est fait ?
    Gros bisous
  • cine2008 
    publié le 12/11/2008 à 14:05
    bonjour fait bien du vélo pas facile tous les jours .bonne journée bisous
  • rinisipi 
    publié le 12/11/2008 à 12:04
    salut ma belle, je t'envoie un peu de soleil chez moi il y a du soleil !!!
    bisous et bonne journée
  • socot 
    publié le 12/11/2008 à 11:41
    ouuuuu que je n'aime pas ça...le sport !
    je te trouve hyper courageuse, allez, je t'envoie un soutien moral !!!
    à tantôt
    socot
  • meniju 
    publié le 12/11/2008 à 11:16
    alor es que tu as pédaler moi je n ai encore rien fait méme pas mon lit bonne journée bises

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