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Blog de caligny

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  • BONJOUR MES AMIS
    publié le 18/10/2008 à 10:08

     

    Vanessa Mae - Red Hot Music Video 

     

     

    Bonne journée

     

    Bon week-end

     

    Poids inchangé et moral au ras des

    pâquerettes !!!

     

    Le soleil brille timidement et il fait

    froid !

     

    Je suis toute nauséeuse , c'est mon

    foie (stéatose hépatique) qui me

    joue des tours !!!

     

    J'espère que ça ira mieux pendant

    le week-end !!!

     

     

    BIG BISOUS

     

     

    Poulet au chocolat

    Poulet au chocolat Type de plat : plat
    Nb de couverts : 4
    Préparation : 20 mn
    Cuisson : 30 mn
    Budget : Raisonnable
    Origine : Exotique
    Difficulté : Moyenne
     
    Ingrédients :
    4 blancs de poulet
    4 cs de farine
    2 cc de cannelle
    2 cs d'huile d'olive
    1 oignon
    3 cc de cacao noir
    2 cc de sucre roux
    2 cc de concentré de tomate
    1/4 l de bouillon de poule
    1 cs de crème fraîche liquide
     
    Recette :
    Farinez légèrement les blancs de poulet et faites-les dorer pendant une dizaine de minutes dans une sauteuse avec l'huile d'olive.
    Réservez-les.
    Dans une casserole, préparez un bouillon de poule.
    Dès ébullition, sortez du feu et incorporez-y le concentré de tomate en mélangeant.
    Dans la sauteuse, faites revenir l'oignon émincé à feu doux jusqu'à transparence, saupoudrez de cacao, de cannelle et de sucre.
    Ajoutez le bouillon de poule à la tomate et les morceaux de poulet et laissez cuire à feu doux pendant vingt minutes.
    Ajoutez la crème fraîche et laissez épaissir la sauce pendant environ deux minutes à feu moyen.
    Servez aussitôt.

     

     

    (5) commentaires



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  • deva 
    publié le 18/10/2008 à 16:14
    moi comme je l ai deja dis je ne me pese plus depuis juin , kan j ai commencée a etre malade !!
    ça me demoraliséé , kan je perdais de poids !
    avec mon etat de santée c etait ingerable ! je fais toujours attention kan meme , mais je me prend plus la tete avec ça !!
    passe un bon w end , je vois ke tu as un probleme avec ton foie , fais attention , et profite pour te reposer ?
    gros bisous ! deva !
  • meniju 
    publié le 18/10/2008 à 15:06
    et bien moi je n ai méme pas passer voir dame balance et puis ma belle il faut te ressaisir et reprendre du poil de la béte bon weekend bisous
  • cornich8020 
    publié le 18/10/2008 à 14:39
    Bonjour Edith RAS pour le poids pas de pesée pas eu le temps je travaillai tot ce matin oubli volontaire ou pas? bon à partir de lundi régime sec car j'ai bientot ma visite médicale pompiers et le médecin va hurler en + c'est bientot la Sainte Barbe et nous ferons le repas en civil ce qui veut dire joli robe alors effort+++ Bonne journée bisous
  • pamela57 
    publié le 18/10/2008 à 13:56
    ne te souci soucie pas moi non plus pas perdu ne t'inquiete pas pour ca ma belle soigne toi ca c'est important allez rebouste toi tu vas rriver il y a des semine avec et sans des fois on ne maigrit pas mais on minci si tu veux voir mesure tes mensuration et tu verras allez je veux voir un sourire sur ton visage fais moi zizir bizzz
  • martine3883 
    publié le 18/10/2008 à 10:32
    Mopi non plus j'ai repris du poids dernièrement et depuis je ne bouge plus et ca m'énerve je n'arrive à rien perdre

    bon W.E. BISOUS

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