En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de caligny

aide blog

  • BELLE SOIREE
    publié le 19/07/2008 à 20:24


     

     

    JE VOULAIS PARTAGER AVEC VOUS CE TRES

    BEAU

    POEME AVANT DE VOUS LAISSER POUR

     AUJOURD'HUI  ...


     

    Un soir d'été de Rabatel Karim

    Un soir d’été.





    Ressens-tu comme moi la fraîcheur du soir qui nous caresse

    Un frisson troublant m’envahit d’une si profonde allégresse

    Et ces herbes jaunies et perlées par les courtes bruines de l’été

    Leurs parfums savoureux inondent notre nid de tant de sérénité.



    Entends-tu comme moi le chant des grillons qui accompagne

    Chacun de tes murmures, ô le doux chant de notre campagne

    Et ces étoiles qui se mettent tout à coup à danser dans la nuit

    Ces si belles danseuses étoiles qui jalousent ton regard qui luit.



    Vois-tu comme moi la saison prochaine au loin qui s’impatiente,

    De nous retrouver à cette même place, au centre de cette toile

    A la teinte bleutée, mais elle ne sait pas encore l’inconsciente :

    Ce tableau restera accroché dans mon cœur et n’aura jamais de voile.





    Un frisson troublant m’envahit d’une si profonde allégresse

    Ressens-tu comme moi la fraîcheur du soir qui nous
    caresse.

     

     

    ET AUSSI UNE RECETTE DE COURGETTES

    FARCIES LIGHT 

     

    27

     On peut le faire avec des courgettes rondes et servir ce plat lorsqu'on a des invités. Ça le fait !

    Ingrédients : (pour 2-3 personnes)

    - 3 petites courgettes
    - 2 cuillères à soupe de fromage frais de chèvre (petit billy ou chavroux light)
    - 2 cuillères à soupe de fromage blanc
    - 4 cuillères à soupe de crème fraîche légère à 5 % de MG
    - 1 gros oeuf
    - 1 cuillère à café de chapelure
    - cumin, curry, sel et poivre (ou menthe/basilic, sel et poivre)

    Préparation :

    Laver puis couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur. Les mettre à pré-cuire dans de l'eau bouillante. Les laisser 4 minutes. Les égoutter et laisser refroidir.
    Mélanger le chèvre, le fromage blanc, la crème fraîche, l'oeuf, et assaisonner à votre goût.

    Creuser les courgettes à la petite cuillère pour enlever la chair.

    Garnir chaque moitié de courgette du mélange au chèvre. Disposer dans un plat à gratin. Saupoudrer de chapelure. Mettre à gratiner 15 min à four préchauffé à 200°.




    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ValerieLeSport 
    publié le 19/07/2008 à 23:34
    genial cette recette je fais ça demain avec le BBQ super miam merci miss j'adore bsxbsx @+
  • pamela57 
    publié le 19/07/2008 à 20:39
    bisou la belle bonne nuit passe un bon dimanche bizzz

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).