| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de caligny
aide blog-
MOINS 600 GR publié le 28/06/2008 à 08:43
MENUS DE CETTE JOURNEE !!!
- 1 boisson chaude sans sucre ou avec édulcorant
- 30 g de céréales type Spécial K
- 1 fromage blanc nature 0 %
- 125 g de raisin
- Salade de champignons (60 g) et pousses de soja (65 g)
- 1 cuillère à café de sauce vinaigrette allégée
- 200 g de côtes d’agneau premières, grillées aux herbes
- 200 g d’aubergines grillées sans MG
- 2 petits suisses nature 0 %
- 1/2 avocat (+ 1/2 jus de citron, 1/4 d’échalote ciselée)
- 50 g de jambon cuit supérieur découenné dégraissé
- Röstis céleri/carottes aux oignons
- 1 yaourt nature 0 %
- 1/2 pamplemousse
JE SUIS TRES HEUREUSE DE CETTE PERTE QUI ME FAIT REPARTIR DANS LE BON SENS .MON MARI ETANT EN CONGE JE VAIS POUVOIR BOUGER DAVANTAGE
(2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
nanoulille publié le 28/06/2008 à 09:55bravo pour ta perte de poids !!! continue comme ça ! ton menu m'a l'air bien équilibré.
-
cilie publié le 28/06/2008 à 09:22Bonjour et bravo alors pour cette perte !!! ET super pour la photo du concours ! :-) Bienvenue à bord !!!!!!!! :-)))
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
