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Bonjour !
Marraine
Blog de caligny
aide blog-
HELLO !!! publié le 26/06/2008 à 09:17
MENUS DE JEUDIpetit déjeuner déjeuner dîner Fromage blanc 20 % MG 3 poignées de céréales sans sucre 1 banane 1 tasse de café ou thé avec un sucre maximum 
Rumsteck Coquillettes 1 morceau de fromage 3 prunes Salade verte aux crevettes et câpres 2 tranches de pain de campagne 1 petit suisse avec 1. à café de confiture 1 orange snack de 16H (optionnel) : 1 yaourt nature avec 1 poignée de framboises
à boire : 6 à 10 verres d'eau minérale au cours de la journée
TOUJOURS DES PROBLEMES AVEC I N T E R N E T
JE SUIS OBLIGEE DE DESACTIVER MON ANTI VIRUS POUR POUVOIR SURFER UN PEU SUR LE WEB
IL Y A UN PETT VENT AGREABLE E MATIN , MAIS JE PENSE QUE CET APRES-MIDI IL FERA BIEN PLUS CHAUD , JE VAIS DEVOIR FAIRE UN PEU DE VELO CAR JE NE PENSE PAS POUVOIR MARCHER D'ICI CE SOIR .
(1) commentaires
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pamela57 publié le 26/06/2008 à 12:18bisou la belle ton mari est un peu comme le mienn il aimes les travaux a la maison bizz bon apres midi bizzz
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