J'ai pu marcher 55 mn , ça m'a détendu mes "petits" nerfs qui étaient tendus à craquer !!!
Il ne faut pas que je craque au niveau de la nourriture cette semaine , j'ai des défis dans l'air et je suis très mauvaise perdante surtout quand c'est contre moi-même !!!
Vous ne trouvez pas que j'ai une drôle de "tronche" sur le pèse personne , LOL ???
TARTE AUX COURGETTES :
- 200 gr de courgettes (j'ai pris des courgettes congelées, tranchées)
- 2 oeufs
- 150 gr de fromage blanc
- 1 cuillère à soupe de maizena
- du sel
Prendre un petit moule à tarte, y déposer les courgettes, battre les oeufs en omelette, y rajouter le fromage blanc et la maizena et le sel.
J'ai aussi mis un peu d'ail et d'oignons déshydratés sur les courgettes pour y donner un peu de gout.
Ensuite recouvrir les courgettes avec le liquide oeufs, Fb, etc...
Préchauffer le four et enfourner pendant 30 minutes à 180
GATEAU CHOCO AUX PETITS SUISSES :
- 3 petits suisses
- 10 gr d'édulcorant à cuire (Hermesestas est très bien)
- 3 oeufs
- 2 c à s de maizena
- 2 c à s de cacao sans sucre (Van houten)
- 2 c à s de lait écrémé en poudre...
Dans un récipient, mélangez les 3 petits suisses avec l'édulcorant, les oeufs, la maizena, le cacao et le lait écrémé en poudre, afin d'obtenir un mélange bien homogène.
Mettre un papier cuisson dans le moule (j'ai pris un moule à cake) et mettre à four chaud, thermostat 200 -6/7).
Le gateau est cuit lorsque la lame d'un couteau ressort sèche (environ 20 à 30 minutes).
Bonne après midi a toi :-)