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BONJOUR TOUT LE MONDE !
publié le 27/03/2008 à 10:08 |
J'AI EU BEAUCOUP DE MAL A ME REVEILLER CE MATIN .
PEUT-ETRE EST-CE DU A LA MARCHE QUE J'AI FAITE HIER , J'AVAIS VRAIMENT MAL HIER AU SOIR ET COMME HIER APRES-MIDI MALGRE LE FAIT QUE J'AVAIS MIS LA SIESTE A MON PROGRAMME , JE N'AI PU M'ALLONGER QU'UNE PETITE 1/2 H , JE N'AI PAS PU VRAIMENT ME REPOSER .
JE ME REVEILLE UN PEU CASSE , MAIS J'ESPERE QUE J'IRAI MIEUX DANS LA JOURNEE .
COMMENT ALLEZ-VOUS ?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 fromage blanc à 20% MG + 1 pêche + 1 barre de céréales sans sucre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et un bon verre de vrai jus de fruit!!!!
allez de toute façon il faut les perdre ces kilos n'est ce pas? et t'es une winneuse tu vas y arriver???????bsx bsx