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Blog de caligny

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  • LE SOLEIL BRILLE SUR AIX
    publié le 20/03/2008 à 09:47

    J'AI LE MORAL CE MATIN .

    JE N'AI PAS ENCORE AVALE TOUT MON PETIT DEJEUNER , CE QUE JE VAIS M'EMPRESSER DE FAIRE .

    A TOUT A L'HEURE !





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de laut écrémé + 3 poignées de céréales sans sucre + 1 orange pressée + 1 tasse de thé + 1 sucre
    Déjeuner : 1endive + 1 steak + Pâtes + 1 morceau de fromage + 4 pruneaux
    Goûter ou snack : 1/2 melon
    Dîner : Omelette aux champignons + Salade verte + 2 tranches de pain complet + Yaourt nature + 1 cà café de confiture
    Verres d'eau : 11
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 20/03/2008 à 09:57
    et oui fais le plein de vitamines!!!!
    bsx bsx
    tiens tu es d'aix? bon je vais à st raph et st trop ce week end, je mets quoi dans ma valise? comme vêtement bien sûr!!!!
    bsxbsx

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