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Blog de caligny

aide blog

  • Le chat gris d’une patte gracieuse nettoie son museau . (marlou)
    publié le 03/06/2010 à 09:29

     

    Bonjour mes amis !!!

    Soleil sur Aix-les-Bains !!!

    J'espère que nous aurons une très belle journée !!!

    J'ai beaucoup de plaisir à parcourir à nouveau les blogs et avoir de vos nouvelles !!!

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    Je vous mets une vidéo de "Gotan project" que j'ai redécouvert en regardant "Télé matin" !!!

    Gotan Project est un groupe helvetico-franco-argentin mêlant tango et musique électronique. Leur nom est basé sur l'équivalent en castillan argentin du verlan, le vesre, qui transforme Tango en Gotan.

    Leur album studio 2010 : Tango 3.0

    Superbe musique pour danser et perdre du ... poids !!!

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    J'attends 9h pour passer plusieurs coup de téléphone !!!

    Aujourd'hui je vais chercher mon "panier Duo de légumes bio" à "La Vie Claire" !

    On se régale depuis quelques semaines avec ces bons légumes frais en attendant d'avoir ceux du jardin !!!

    Ensuite je pense prendre des fruits !!!

    Pour 7,50 euro , on a pas mal de légumes pour toute la semaine , je ne pense pas que ce soit cher !

    Cela nous oblige à manger certaines choses dont on a pas forcément l'habitude car on ne sait pas à l'avance de quoi sera composé le panier !!!

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    Cet AM : marche ou vélo ???

    Demain je vais chez Astrid , ouille pour le régime !!!

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    Bonne journée !!!

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Porridge Dukan + Compote sans sucre
    Déjeuner : Une part de quiche aux courgettes (d'hier soir) + Salade verte + fromage blanc 0% + Edulcorant
    Goûter ou snack : Chocolat maigre + lait écrémé + Edulcorant
    Dîner : Soupe chinoise + Jambon + 2 Petits suisses + Edulcorant
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • meniju 
    publié le 04/06/2010 à 11:36
    oui comme tu dit sa fait une belle petite famille
    pour tes légumes sa ma l air interressant pour le prix quand on voi le prix de tout ses légumes bien souvent je me rabat sur le congeler mais si on peu avoir frais ses bien meilleur passe un bon vendredi bises
  • caro65 
    publié le 03/06/2010 à 21:33
    Ravie de te retrouver ! Les paniers bio c'est super... Ils sont d'ailleurs moins chers chez toi !mais nous payons tout plus cher !!!..... C'est sympa cette façon de faire ses repas, complètement à l'oppose de ce dont on a l'habitude... Depuis 2 ans je m'y suis bien habituée. Ce soir course à pied : 45 mn.. Un vrai plaisir cela m'a fait du bien car j'étais assez énervée ! vive le boulot ! Allez bonne soirée et à très bientôt. Caro
  • croquetteclebart 
    publié le 03/06/2010 à 18:30
    Bonjour, contente de te retrouver, je ne trouve pas cela cher si tu as des légumes pour la semaine, et le bio est plus cher, donc ça ne me parait pas excessif, je vais me mettre à écrire le deuxième , je me laisse jusque fin aout, il faut que je m'y mette, je suis une grosse paresseuse, et je sais que si je commence ça va me faire des nuits blanches, je me connais, alors je retarde.... Allez bisous et passe une belle soirée je vais me mettre aux fourneaux hihi, bisousss
  • roseline7 
    publié le 03/06/2010 à 14:41
    non plus hihihi!!!!
  • musette 
    publié le 03/06/2010 à 14:22
    Coucou ! Merci pour tes coms ! Eh moi aussi, j'ai vu Gotan project ce matin ! ;-) J'aime bien aussi ! J'aimerais savoir danser le tango... Mais je ne sais pas voir la vidéo ici snif ! C'est une bonne idée ce panier duo, comme tu dis ça permet de changer ses habitudes car on a souvent tendance à acheter les mêmes produits... Je te souhaite un bon jeudi après-midi ! Gros bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 03/06/2010 à 11:10
    SURPRISE ; Un coach couches mdrrr va voir :))
    bsxbsx

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