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Marraine
Blog de caligny
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Tout bonheur commence par un petit déjeuner tranquille . [Somerset Maugham] publié le 23/02/2010 à 12:01
Bonjour mes amis !!!
Journée tristounette et qui a commencé par la pluie !!!
Peut-être s'il reste un peu d'essence dans une station , faudra t'il que je fasse le plein !!!
J'espère que vous avez prévu !!!
Sinon je prends mon vélo d'appart , je lui mets des roues et hue cocotte !!!
Hier AM j'ai fait 1h de vélo , j'étais cassée après !!!
Je n'ai pas pu faire tout ce que j'avais prévu !
Cet AM , j'ai un RDV , je ne vous dirais rien , même pas sous le torture , lol !!!
Demain oui , vous aurez quelques échos "des savanes" , lol !!!
"... Je suis comme je suis... Je suis faite comme ça... Que voulez-vous de plus... Que voulez-vous de moi..."
(Jacques Prévert)Poêlée de veau multicolore.
Ingrédients pour une personne : 10 g de champignons noirs séchés; 100 g d'escalope de veau; 1 carotte; 120 g d'épinards si possible frais; 1 ciboule; 1 cuil. à café d'huile; 3 ou 4 cuil. à soupe de bouillon de légumes; 50 g de germes de soja; tabasco; sauce soja; persil haché; sel, poivre.Faites tremper les champignons 30 mn dans de l'eau tiède. Egouttez-les. Taillez la viande en lanières de 2 cm d'épaisseur. Pelez la carotte, coupez-la en petits bâtonnets. Lavez les épinards et coupez-les en fines lanières. Pelez la ciboule et coupez-la en rondelles. Faites chauffer l'huile dans une poêle, faites-y revenir la viande, puis retirez-la et jetez l'huile. Mettez les batonnets de carotte dans la poêle, couvrez et laissez étuver 5 mn. Pendant ce temps, coupez les champignons en lanières. Ajoutez-les dans la poêle, ainsi que la ciboule et les épinards. Laissez fondre brièvrement, puis arrosez avec le bouillon de légumes. Incorporez les germes de soja et la viande et faites réchauffez à feu doux. Salez poivrez, assaisonnez de quelques gouttes de tabasco et de la sauce soja. Incorporez le persil.Servez avec du riz complet.Bonne journée et grosses bises !(10) commentaires
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passe une belle jopurnée encore
martin
à par ca chez nous le dout temps est arrivé aujourd'hui il pleu c,est rara au mois de février je suis pas mal sur que nous allons avoir des revers c,est impossible quer ca dure ce serait trop beau plus de neige haaaa
passe une belle journée bisous à toi
martin
comment ils faisaient avant ? eh bien on fera pareil....
Bonne soirée et gros bisous
Bises
Quel courage de pédaler moi après mon boulot je suis plus bonne à grand chose ,juste mes excercises de kiné que je faits car je sens que j'en ai besoin
Bon rendez vous alors
Bisous
jojo
a par sa tu as bien pedaler ses super
passe une bonne aprés midi bises
Pourquoi toutes ces jolies voitures ???? Est ce celle que tu vas t'offrir ??? lol !!!
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous !!