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Blog de caligny

aide blog

  		• Blanc de neige Je me noie dans la brume Jardin du paradis . (Marie-Laure Alizant)
    publié le 11/12/2009 à 10:32

     

    menunoel001.jpg

     

    Bonjour , comment allez-vous !!!

    Ce matin levée de bonne heure , j'attends des ouvriers qui doivent passer dans les immeubles vérifier l'état de la robinetterie !!!

    J'aurais aimé jouer les prolongations dans mon petit lit douillet , j'ai encore sommeil !!!

    J'espère qu'ils ne vont pas tarder !!!

    Petit menu pour des idées de fêtes light !

    C'est un menu Dukan !!!

     http://duduche.unblog.fr/espace-menus/menus-noel/

     

     

    Cela ne vous rappelle rien !!!

    Hier j'ai fait 1h de vélo entre "Rex" et "Un dîner presque parfait" ! 

    Aujourd'hui je vais tâcher d'en faire autant sinon demain Dame Ginette ne va pas vraiment me féliciter !

    Le soir j'essaie de manger léger aussi !!!

     

     

    Délice coco

     

     

    Pour 4 personnes

    4 C.soupe de tofu soyeux, 2 oeufs, 1/2 sachet de levure, 1 yaourt à 0%, 2 C.soupe d'édulcorant, 20 gouttes d'arôme noix de coco ou 20cl de lait de coco, une gousse de vanille

    Préchauffer le four à 180°.
    Mixer les jaunes, le "sucre", le yaourt, le tofu
    et le coco et la vanille avec la levure.
    Monter les blancs en neige.
    Ajouter délicatement la première préparation.
    Placer dans un moule en silicone pour éviter de mettre des matières grasses.
    Enfourner pendant 30 minutes à 180°C.

    A déguster très frais...

     

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    Bonne journée et grosses bises !!!

     

    (7) commentaires


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  • talou62 
    publié le 12/12/2009 à 13:07
    Coucou Edith ,jespére que tu vas mieux ?Sympa ton montage photo!!!Ici quelques rayons timide de soleil depuis peu d'ailleurs car ce matin il pleuvait encore!!Passe un bon w.e ,je te fais de gros bisous.
  • croquetteclebart 
    publié le 11/12/2009 à 21:31
    Bonsoir nous aussi diner presque parfait, des légumes encore ds légumes, et un peu de riz, ma foi c'était super bon, demain on porte le bahut ancien à Béthune, ça va débarrasser l'entrée, ouf ! bonne soirée je regarde les années 70, c'est agréable, bisousss
  • roseline7 
    publié le 11/12/2009 à 18:25
    pour les photos des petits ben je voulais les mettres cette nuit mais je n arrive pas a mettre la main sur l appareil ou j introduit la carte gggrrr!!!
    mais ce soir je vais encore chercher hihihi...
    bonne soiree
  • roseline7 
    publié le 11/12/2009 à 18:23
    ben moi non plus je ne pensais pas devenir vegetarienne un jour ,,,comme quoi j evolue dans le bon sens ,,beaucoup de chose negatif qui me sont arrivé dans ma vie m ont permis d ouvrir les yeux et encore plus mon coeur sans compter de prendre ma santé en main pour le restant de ma vie a vivre ..
  • roseline7 
    publié le 11/12/2009 à 18:21
    merci pour la recette hihihi!!!
  • pacia31 
    publié le 11/12/2009 à 15:55
    j'ai regarde moi aussi un diner presque parfait ! bon pedalage quel courage !! moi j'ai fait 1h10 de country hier et 35 mn de wii et demain on va pas mal marcher ce sera tout pour la semaine ! je ne t'arrive pas à) la cheville !bises
  • meniju 
    publié le 11/12/2009 à 14:07
    pédale bien devant la télé et dame balance te félicitera
    passe une bonne fin de journée bises

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