Exercice Positif 4 :
Ce que j'aimerai que les autres voient en moi

Votre mission si vous l'acceptez aujourd'hui est
de  réfléchir maintenant à l'image que vous aimeriez
que vos proches aient de votre apparence. 

Le simple fait de chercher, trouver et réfléchir à ce que vous aimeriez que vos proches pensent de votre apparence peut vous faire prendre conscienc de l'apparence que vous avez vraiment
envie de donner aux autres. 

Reprenez le même liste de 5 personnes
dont le regard sur vous compte. 

Pour chacune de ces personnes, décrivez en quelques lignes
l'image que vous aimeriez que cette personne ait de votre apparence. 
Comment aimeriez-vous qu'elle vous voit ? 

Et pour finir.. comparez l'image que vous pensez qu'elles ont de vous
à celle que vous aimeriez qu'elles aient de vous
et réfléchissez à ce que vous pourriez faire
pour qu'elles coïncident de plus en plus !

- ma fille : je pense qu'elle voit en moi ce qui est le plus important !

Ce que je pourrais améliorer pour que mon image coïncide plus avec ce qu'elle attend de moi c'est effectivement que je fasse des efforts vestimentaires et aussi peut-être que je me maquille un peu !!!

- mon mari : me voit avec les yeux de quelqu'un qui aime alors qu'est-ce que je peux souhaiter de plus ?

Cependant j'aimerais maigrir pour qu'on puisse pleinement profiter des balades , aller se baigner à la piscine , faire des choses que je m'interdis encore à cause de mon excès de poids , et puis bien sûr ne plus souffrir des maladies qu'entrainent chez moi mon obésité !!!

- ma mère : je souhaiterais qu'elle voit au delà de mon apparence physique !!!

Cependant je comprends aussi qu'elle veuille une fille plus jolie et sûrement elle se fait du souci pour ma santé !!!

- moi : j'aimerais pouvoir m'aimer davantage !!!

M'occuper davantage de moi , me dorloter , faire des efforts pour mieux m'habiller , me maquiller un peux , être toujours bien coiffée (ce que j'aime beaucoup) !!!

- mes amies proches : me voient à travers leur amitié !!!

J'aimerais être plus agréable à leurs yeux notament au niveau de ma façon de m'habiller , me maquiller aussi un peu , être plus jolie pour elles quoi !!!

Merci à toi Cécile !!!