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Il fait froid, parce que l'on regarde là où il n'y a pas de chaleur . [Alexandra David-Néel]
publié le 19/08/2009 à 09:37 |
Bonjour mes amies , aujourd'hui nous allons avoir très chaud !!!
Pensez à vous mettre au frais le plus possible et à boire +++ !
Je crois que ces derniers temps je n'ai jamais autant bu de toute ma vie !!!
N'oubliez pas : L'EAU C'EST LA VIE !
Je vous mets une petite vidéo sympa mais hélas d'assez mauvaise qualité ainsi que les paroles de la chanson !!!
Jeanne Cherhal : Canicule
Il a fait beau ces derniers jours
Il a fait chaud il a fait lourd
Mais c'est bizarre depuis hier
C'est le cagnard c'est le calvaire
Je suis à plat sur le carrelage
Et malgré ça je suis en nage
Dès que je bouge hanche ou mollet
Je vire au rouge ou au violet
J'ai branché ton ventilateur
Dans le salon. C'est une erreur
L'air qu'il diffuse est si plombé
Que si j'abuse je vais tomber
Pour m'aérer jusqu'à la moelle
Toute la journée je reste à poil
Même en maillot et même sans
J'ai chaud de dos j'ai chaud devant
J'aurais bien pris une douche glacée
Mais ma plomberie est encrassée
L'eau devient tiède et fait des bulles
Tu le concèdes c'est assez nul
La rue se fend et le bitume
Fond doucement d'ailleurs il fume
Comme un chauffe-eau comme un chaudron
Faut aimer l'odeur du goudron
Enfin parlons de toi, veux-tu ?
T'as des glaçons moi j'en ai plus
J'ai les cheveux secs à très secs
Qu'est-ce que tu veux je fais avec
J'aurais aimé finir ma lettre
Car tu l'aurais reçue peut-être
Mais mon stylo est tout mouillé
Je suis en eau je vais rouiller
Ce matin , plutôt en fin de matinée , je vais aller chez le coiffeur , besoin de me faire une beauté , lol !!!
Je vous souhaite une très bonne journée et grosses bises !!!
Je suis allée chez le coiffeur me faire faire des mèches + une coupe + un brushing !!!
J'aime bien la coiffeuse qui s'occupe de moi !!!
Elle s'appelle Aurélie comme ma puce , on s'entend bien et on rigole bien aussi !!!
Ce midi du coup je n'ai pas déjeuné chez moi mais à la brasserie de centre commercial !!!
J'ai donc mangé :
- une salade fraîcheur (à tomber par terre , hyper bon ) :
salade verte + jambon cru + mozarella + olive + huile d'olive + basilic + verrine (taboulé/gaspacho)
- un fromage blanc avec 1 sachet de sucre
Bonne soirée et grosses bises !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain aux céréales passées au micro-onde + 1 carré de fromage frais 0% + compote sans sucre ajouté + 1 tasse de chicorée + 1càc de sucre |
Déjeuner : | Voir ci-dessus |
Goûter ou snack : | 1 schwepps (non light) |
Dîner : | Aperges + mayo minceur + riz à la tomate + jambon + yaourt 0%/0% |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois que tu reviens sur ton blog et que tu recommences a nous faire de joli truc je suis fiere de toi je t'adore ma belle moi j'ai repris le programme j'avais fait une pause pandant les vacances et la je me lance des defis.
allez bisous ma belle je t'adore j'espere qu'un jour on pourra se rencontrer bises a toi je t'adores.bernadette24
Gros, gros, gros bisous.
Comme tu es jolie en petit coquelicot!!!!!!!!!!
Contente de voir que tu reviens nous faire des blogs.
Je te fais de gros bisous.
Carla