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Ne t'en fais pas, sois heureux !!!
publié le 03/06/2009 à 06:52 |
Bonjour mes aminautes !!!
J'attends de la visite pour 14h , je serai très occupée ce matin et bien sûr cet AM !!!
C'est pour ça que je viens mettre mon article si tôt !!!
Une semaine positive à fond !!!
J'ai l'intention de changer notre vélo d'appartement de place pour qu'on puisse y avoir accès plus facilement !!!
Il y a quelques années en arrière , je faisais 3 h de vélo d'appart / jour (3X1h) !!!
Je voudrais petit à petit reprendre 3/4h puis passer à 1h et augmenter petit à petit jusqu'à arriver ne serait-ce qu'à 1h30 - 2h !!!
Hier je suis allée faire des courses , tranquille pour quelques temps !!!
Aujourd'hui en fin d'AM , jardin !!!
Encore une belle journée ensoleillée en perspective !!!
Joli poème :
Es-tu heureuse ?
Partition de musique
Aux rimes ténébreuses
J'ai noté une sublime apparition
Quand je t'ai vue rythmée
Dans le soleil éclipsé
Derrière le cerisier de mon jardin
Arbre
Magie d'une vie
Séquence
Je suis heureuse
Rien d'autre pourrait être
Si non l'infini de la non-existence.
Oui
(Sybille Rembard)
Pour 10 personnes
Préparation : 25 mn
Ingrédients :
Pour le miroir :
250g de fraises
3 CS d'édulcorant
350g de fromage blanc
80g de meringue
accompagnement :
500g de fraises
2 cs d'édulcorant
1 jus de citron
poivre
feuilles de menthe
Recette :
Pour le miroir :
Equeutez et lavez les fraises.
Mixez-les avec l' édulcorant.
Ajoutez le fromage blanc.
Mettez les meringues dans un sac plastique et écrasez-les à la main. incorporez-les à la purée de fraises.
Mélangez bien.
Recouvrez un moule avec du cellophane pour faciliter le démoulage.
Remplissez-le de la potion. Laissez prendre au congélateur pendant 5 ou 6 heures.
L' accompagnement :
Equeutez et lavez les fraises.
Coupez-les en morceaux et versez-les dans un saladier. Ajoutez l'édulcorant, le jus de citron et le poivre. Laissez mariner pendant 1 à 2H au frais.
Avant de servir, démoulez le miroir à l'aide du cellophane.
Coupez-le en tranches.
Répartissez l'accompagnement et disposez au-dessus le miroir.
Ajoutez quelques feuilles de menthe.
Bonne journée et big bisous !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Article validé pour le Tournoi bien sûr ! :)
hey bé, t'es une winneuse toi ! bon faut dire, avant... on faisait toujours plus de choses !mdrrrr
mais t'as une bonne démarche d'y aller en progressant !
courage ma belle et baisse pas les bras !
bisous
Tout abord je te félicite de ta perte de poids, ensuite je te remercie de me laisser des coms d'encouragement c'est très gentil de ta part, le soleil oui il est là mais aujourd'hui il y a le mistral, et comme tu dis si bien il ne faud pas se laisser envahir par la tristesse et la vie est belle oui
Tes bloogs sont vraiments très bien et tu donnes pleins d'idées, je tenais à l'écrire
Passes une bonne journée
Bon courage et on ne lache pas
Bises à bientôt+++++
Bonne journée ! bisous
je vois que tu es super motivée , tu vas reprendre le velo , tu as du courage , et c'est bien !!! passe une bonne journée , gros bisous ! deva !
ici aussi il fait beau et chaud aussi.
Pour lemoement mon vélo elliptique est dans ma chambre et je ne m'en suis pas encore servie. J'ai du mal à me remettre au régime.
allez va falloir qu'on trouve la motivation.
Gros bisous ma grande.