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Bonjour mes amis !!!
Encore levée aux aurores , j'espère que ça ne va pas devenir une habitude !!!
Deux jours de suite à 5 h , basta !!!
Aujourd'hui matinée assez mouvementée !!!
Deux de mes beaux-frères viennent nous ramener des meubles à mon mari qui étaient restés chez sa maman !!!
Il n'y avait déjà pas beaucoup de place chez nous , il faut qu'on en fasse !!!
Ils arrivent à 10 h , d'ici là il faut qu'on s'organise Laurent et moi à déplacer quelques meubles !!!
Sinon aujourd'hui repartie sur une nouvelle alimentation moins grasse !!!
Et moins sucrée aussi !!!
ALIMENTATION réfléchie !!!
Je vais tâcher pour rendre les choses encore plus agréables de profiter des quelques jours que mon mari a pour recommencer à marcher !!!
Recette minceur :
Nb de couverts : 4
Préparation : 10 mn
Cuisson : 45 mn
Ingrédients :
2 oeufs
25 cl de lait écrémé
4 tomates
120g de fromage de chèvre frais
Origan
sel, poivre
Recette :
Lavez les tomates et coupez-les en fine rondelles que vous disposez dans un plat au four.
Coupez le fromage de chèvre en morceaux que l'on répartira dans le plat.
Dans un bol, battez les oeufs et incorporez le lait peu à peu.
Mettez une pincée de sel et de poivre.
Versez dans le plat.
Saupoudrez d'origan et mettez à cuire au four th.6 (180°C) pendant 30 à 45 minutes.
Servez chaud, tiède ou froid.
La vie en couleur
Bonne journée et grosses bises !!!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Passe une belle journée,ici le soleil boude mais il ne fait pas froid
Gros bisous
jojo
gros bisous ! deva !
je viens te souhaiter un bon aprem ma puce et bon courage dans ton rangement et bon w.end de 4jrs ma cocotte moi je vais me contenter de demain puisque je taf ce w.end et tte monde attéri à la maison l'ascension pour un bar beuk eh oui la campagne en pavillon dès qu'il fait beau lol gros bisou jenny