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bougeons nous!!
publié le 30/07/2009 à 19:58 |
voila ca fait 2 jours que j fais un peu de gym en suivant une vidéo du net!! et pourtant j ne suis pas sportive du tout... j ai fait un peu de natation quand j'etais plus jeune mais ne supportant pas mon corps je ne réussis toujours pas a me mettre en maillot de bain! mais je ne désespère pas de m'y remettre!!!
la nana nous propose 40 min non stop mais pour le moment j reussis à suivre 20 min!! ca viendra a force de s bouger les fesses!!!
courage à toutes!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bravo pour la gym, continues comme ça =)
Vasy petit a petit sinon tu va te décourager, mais tu verra bientot tu tiendra les 40 min ;-)
Bon courage, bonne journée, bisous