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Grand départ
publié le 05/11/2014 à 17:09 |
Salut a tous ,
Je m'appelle Lily et j'ai 42 ans . L'âge auquel on se rend compte qu'on c'est occupé de sa famille et pas de soi ou , sinon que très peu . J'ai 2 garçons un lycéen et , un collégien . Maintenant , je me dis qu'il est temps que je m'occupe un peu de moi et , surtout changer l'image que j'ai de mon corps .
Je ne suis pas très complexé , mais il y a des moments ou je me regarde dans le mirroir j'ai honte de ce que je vois.
Par conséquent LILY prend les choses en main . Depuis le 3 Novembre , je suis la liste des repas en faisant très attention a ne pas craquer . Je pesais 84 kilos et , j'espere perdre au moins 10 kilos d'ici le mois d'août car , je fête mes 20 ans de mariage et , j'aimerai me sentir BIEN dans mon corps.
Alors, je prends mon courage a deux mains et je fonce.
A bientôt.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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