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Blog de calathea
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Un tres bon anniversaire a Aventura publié le 20/01/2009 à 18:45
Je souhaite tout d'abord un tres bon et heureuse anniversaire a Aventure, je lui souhaite pleins de bonheur et de reussite dans sa perte de poids.
Bon et bien moi aujourd'huij'ai fait du velo d'appartement, du velo elliptique et des abdos, je suis contente de moi, car depuis lundi j'en fait 3 fois par jour et je vas essayer de m'y tenir meme quand mon mari va chomer la semaine prochaine.
Sinon je fais du crochet le soir devant la télé car mes petites nieces m'ont demander de leurs fire des robes pour leurs barbies. Donc la tata s'y met.
Jeudi j'ai rendez vous chez mon gyneco, alors j'espere que j'aurais une tres bonne nouvelle et qu'il ne faut pas que je pase sur le billard pour me faire bruler les kystes au ovaires, j'y pense le soir au lit et ca m'empeche de dormir, mais bon j'espere que 2009 sera une tres bonne année pour moi et pour tous le monde et que tous le monde soit en bonnes santés.
Bon sur ce je vais aller me chauffer ma soupe et ensuite un peu de sport et hop crochet devant la télé.
Bonne nuit a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de fromage blanc a 20% et un café noir Déjeuner : 200g de soupe de legumes, 3 knacks de poulet, 30g de camembert et un yaourt nature Dîner : 200g de soupe, 2 tranche de jambon de dinde, 30g de babybel, 1 petit suisse Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je vois que le programme sport est tres soutenu chez toi !!
je fais aussi du velo elliptique et du tapis de marche mais j'ai mal au dos en ce moment alors doucement
gros bisous
brigitte