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Bonjour !
Blog de cako1
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BILAN DE LA SEMAINE publié le 21/01/2012 à 11:44
Poids ce samedi 77,3
Bilan poids : perte de 700gr, malgré le repas d'hier soir, c'est vraiment pas mal! surtout que j'ai stagné en poids cette semaine (prise de muscle d'après ma balance)
2,9kilo depuis ma reprise le 4 janvier, j'ai à présent perdu tous mes kilos pris pendant les fêtes!
Coté mensurations : - 1,5 cm de tour de taille, - 1,5 cm de tour de hanche et -0,5 de tour de cuisses
Niveau défis : mis à part le livre, je crois que j'ai tout fait donc plutôt contente! et surtout plein de sport cette semaine donc fière de moi! et plein de fruit et légume!
Il faut toujours que je me force pour boire de l'eau mais avec le thé ça passe bien
(7) commentaires
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Comment tu vas?,
quand je marque chocolat c'est une mignonette
que je mange au moins 1 fois par jour depuis le tout début de mon régime
mais je n en avais plus j ai du en racheter lol
je le mange car les 2 er jour de régime j avais des malaises et d'après une prise de sang je n avais pas assez de sucre dans le sang donc pour pouvoir continuer le régime du site le medecin m as dit de manger une mignonette touts les jours ce que je fais mais je vais te dire il y a des jours je n en ai même pas envie
pour mon bilan moi c'est le lundi
j ai fait ma photo je n arrive pas à la mettre en entiere elle ne montre que la moitié de mon corps et deplus le ventre lol tu sais comment je peut faire
bisous et courage ma belle
c bon saaaaaaaaaaaa .......!!!!!!!!
belle perte en cm ma belle ;)
continue............. yéssssssssss............... t sur la bonne voie hihihihihi
des bisous<3..........................