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Bonjour !
Blog de cako1
aide blog-
Bilan détox Semaine 1 publié le 07/01/2012 à 14:29
Très bon démarrage pour cette reprise de début d'année!! En fait c'est plutot une demie semaine puisque j'ai démarrer mercredi!
alors j'ai fait le choix pour me désencrasser et me débarrasser très vite du superfu des fêtes de faire 3 jours à 900kcal! ça a été dur mais ça m'a fait du bien, j'en avait besoin. Et ça m'a permis de faire le plein de légumes!!
Très jolie résultat donc sur la balance -1,8 kilo! Je suis super contente!! Encore un pour me retrouver au poids d'avant les fêtes.
Coté sport bonne reprise aussi j'ai fait 40min mercredi et 50 min jeudi et Vendredi.
On va donc continuer sur cette lancée la semaine prochaine mais je repasse au 1200!!!!
(3) commentaires
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aujourd'hui moi ca a été j'ai reussi à ne manger qu'une seule part de galette (pourtant il y en avait 3 différentes) et puis golf au plein air super... meme si j'ai été nullissime... rrrroooooo heureusement sur les 4, on etait 2 dans le même etat, ca permet de se sentir moins seule, mais y a du boulot pour s'ameliorer
biz
Je vais finir par etre jalouse dis donc !!
Ca c'est de la perte de winner !! T'es pas là pour rigoler toi !! Haha !!
Continue comme ça ma belle, on lache rien, et en avant toutes !!
Gros bisous ma louloute !