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dimanche sportive
publié le 19/10/2008 à 21:01 |
coucou les filles et oui se dimanche ne pas été comme les autre pour moi j'ai fait du sport
le matin
40mn de vélo avec mon fils a l'arriere
l'aprés midi
20mn de marche
je suis fiere de moi car je ne suis pas trés sportif mais en me levant se matin je me suis dit c'est bien de perdre des kilos mais il faut aussi te musclé si non le peau flagada
en tout cas je me sens bien , voila pour aujourd'hui .J'epere que votre dimanche a été bon je vous embrasse a+
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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