En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Petite reprise de poids !!!!!
publié le 20/12/2008 à 17:54 |
Petite reprise de poids cette semaine !!!! pô bien !!!!
En fait , comme il fait froid, le soir je mange plutôt chaud et j'ai du mal à gérer ce repas chaud. Du coup, j'ai repris un peu de poids (700 gr)
Je pense qu'il va falloir que je recommence les salades composées le soir pour continuer à perdre .
Je peux aussi manger des endives ou des épinards au jambon mais pas tous les soirs !!!
C'est surtout quand je prépare des pâtes ou des patates le soir que je dérape , mais c'est si bon !!!!!!!Et mon doudou veut un repas chaud et copieux !!!!! c'est que ça dévore ces petites bêtes là !!!!!
Avec les fêtes qui arrivent, je n'ai pas fini d'entendre gémir ma balance !!!
On fera ce qu'on peut !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine +lait |
Déjeuner : | Un peu de foie gras+pain+agneau+potimarron sauté et riz+1/2 part de tarte au pomme (annif de mon fiston!) |
Goûter ou snack : | activia |
Dîner : | Potage +salade composée +jambon +Yaourt Chocolat |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
passe un bon dimanche bisous .A-M