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Bonne semaine à vous !!!!
publié le 19/10/2008 à 18:49 |
A toutes celles qui travaillent "bon courage" et aux autres qui sont toujours débordées "bonne semaine"
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Dej protéiné+café |
Déjeuner : | crudités sauce fromage blanc+ saumon aux légumes et quinoa+yaourt |
Goûter ou snack : | compote de pomme |
Dîner : | Potage +salade composée +jambon Yaourt Chocolat Light |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère que tu as un chauffage d'appoint car l'automne est là et si on ne veux pas te retrouver congelée au printemps...
Bisou
contante que tu es moin froid.ici beau soleil qui réchauffe la maison.
a bientot bisous Anne-Marie
En effet des journées ultra bien remplies.
Bien entendu je n'ose pas trop dire que je suis fibromyalgique, beaucoup d'incompréhension et le fameux "Mais c'est dans la tête ".
Alors je me tais et je souffre en silence.
bonne semaine et bon courage.