En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
fatiguée!!!
publié le 16/08/2008 à 15:11 |
Coucou les copinautes,
Heureusement que la balance est en congés payés parce qu'hier elle n'aurait pas été contente avec les deux parts de gateaux que j'ai dégusté en dessert, puis avec l'apéro que j"avais pris avant et les gateaux apéro qui vont avec et puis le bon repas dont je ne me suis pas privée...............
Je suis sure que si elle n'avait pas été en congés payés, elle m'aurait rajouté un bon kilo ce matin : j'ai du bol!!!!!!!!
J'ai tout de même fait une petite ballade digestive l'après midi et le soir j'ai été plus raisonnable (la dernière part de gateau : on l'a partagée en deux!!)
Hier soir j'ai eu un gros coup de pompe et je dormais à 21 h 15 et ce matin j'ai fait la gras'mat jusqu"à huit heures.Mais je me suis réveillée aussi fatiguée qu'hier au soir!!! J'espère que ça n'est pas une nouvelle crise qui se prépare à une semaine de notre départ en vacances!!!
Au réveil , mon épaule était hyper douloureuse et ça n'a pas changé depuis. J'ai hâte à ma séance d'ostéo lundi,en espérant que ça ira mieux après
Puis j'ai été m'occuper de Nestor (le perroquet)qui avait drôlement faim et pas envie de causer.
N'empêche que cette semaine, il a eu un coup de blues et du coup, je lui mets la radio dans la journée pour qu'il s'ennuie moins. Il est tout étonné et regarde la télé éteinte sans trop comprendre d'où ça vientl le bruit.
Pour la fin de la semaine, il connaitra les pubs par coeur et aura des choses à raconter à ses maitres.(hi !hi !)
Bon je vais glandouiller jusqu'à ce soir pour essayer de récupérer!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain complet +st Moret allégé+lait +nescafé |
Déjeuner : | restes de viandes+légumes +pommes de terre+fromage+yaourt choco |
Goûter ou snack : | melon |
Dîner : | salade composée+ Yaourt+Pruneaux |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tu as bien profité du repas, tu as raison apres tout de temps en temps c'est pas une catastrophe.
j'espère pour toi que ce n'est pas une crise qui va arriver, je suis comme toi en ce moment, mais le temps n'arrange rien
fais comme moi, repos et grasse mat
je te fais des gros bisous ma choupinette