En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'ai passé ma journée à Vannes et je suis vannée!!!
publié le 16/07/2008 à 20:34 |
Alors là, c'est une journée fort active que j'ai passé .Quelques magasins pour récuperer des articles en réparation puis acheter mon nouveau clavier ultra plat (moins fatiguant pour les bras !!)et , en plus : toutes les touches fonctionnent : çà c'est du luxe!!!!!!
Z'avez remarqué que j'écris mieux??????? non???? arh!!!! pourtant c'est plus cool d'écrire avec ce clavier là!!!!!
Après un repas diététique chez ma fille, nous avons été à la piscine pendant 2 heures. nous sommes sorties épuisées. Aquagym, un peu de natation (sans le bras droit : pas facile!!!) et une bonne heure de jaccuzzi dans lequel on faisait aussi des abdos.
Je sens que je vais payer ça cher demain : mes petits muscles vont se rebeller !!!!!Mais je saurai pourquoi !!!
Après nous avons gouté avec un bon melon, puis retour à la maison pour préparer la salade légère du soir.
N'empêche que ma balance s'en fout complètement du fait que je dévore actuellement, car, ce matin, elle m'a affiché un moins 500 grammes qui m'a surprit. Mais d'ici samedi elle a le temps de changer d'idée et de me rajouter un kilo.
Remarquez que même si je dévore, c'est tout de même au repas principaux et donc c'est vers les lègumes que je dérape et comme je ne grignote plus entre les repas, ça passe. Je me sens lourde après les repas , mais tout s'élimine vite après.
gros bisous, je vais me coucher car mon petit corps est fatigué et mes yeux aussi.
gros bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Dej protéiné+café |
Déjeuner : | salade composée + yaourt choco light |
Goûter ou snack : | melon |
Dîner : | salade composée+ Yaourt+Pruneaux |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je te fais des gros bisous
je viendrai plus longuement demain promis
Côté santé les crises se font de plus en plus fortes et rapprochées. Pas cool. mais ce n'est pas grave car ma maman est près de moi et ça me fait le plus grand bien du monde. Je passe la journée avec demain. je vais la traîner faire les boutiques. J'ai attendu 28 ans pour faire des trucs comme ça avec elle.
Voilà pour les news, gros bisous.
je suis a la recherche d'un clavier comme le tien, tu l'as trouvé où et est ce que ça coute cher ?
moi le mien les touches sont dures et ça me fatigue les bras et les épaules aussi
gros bisous et bonne nuit