| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de caicaire
aide blog-
Bon 1er mai à toutes !!!! publié le 01/05/2008 à 16:42
Bon 1er mai à toutes. Que ce muguet porte bonheur vous apporte de la motivation pour continuer ce qui nous tient toutes à coeur " maigrir et se sentir bien".
Je vois que, pendant mon absence, certaines en ont profité pour perdre pal mal de poids et je les félicite....
Avec les beaux jours, nous allons pouvoir ajouter encore des légumes nouveaux
et frais à notre alimentation et bouger notre petit corps potelé en marchant dans la campagne. 
SUS AUX KILOSJ'ai repris mes bonnes habitudes (que je n'avais pas perdues ) mais les kilos sont plus durs à décrocher maintenant : ils sont là depuis si longtemps (+de 30 ans)
Mes cellules adipeuses ne veulent pas lâcher le bout de gras.
La lutte sera dure !!!!!!!!!
Ce matin, j'ai un peu bougé mes fesses : vide grenier, pêche aux bigorneaux et ballade au bord de la mer entre deux averses....
..mon alimentation Petit-déjeuner : Pain +st Moret allégé+lait +nescafé Déjeuner : Chou fleur brocoli+ agneau +ratatouille+cérérales+Yaourt Choco Goûter ou snack : compote de pomme Dîner : Potage +salade composée +jambon +Yaourt +pruneaux Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous