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Blog de caicaire
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Ma graisse classée publié le 18/02/2008 à 17:26
La dernière fois que j'ai vu la nutritioniste, je lui ai demandé que faire pour perdre plus et plus vite. Elle m'a répondu que j'étais en fin d'amaigrissement, que je devais juste continuer à stabiliser mon poids et que le reste était une réserve naturelle à garder
."Visitez le parc naturel de la graisse de Caicaire"
Pourtant il me reste entre 5 et 8 kilos à perdre pour avoir un IMC correct
.Le chemin parcouru a été long et dur et c'est peut être plus raisonnable, en effet, de garder ces quelques kilos de trop plutôt que de risquer un effet boomerang qui me fera reprendre les 30 kilos perdus.
C'est vrai que depuis quelques temps je me sens plus motivée pour l'alimentation raisonnable. Je pense que c'est parce que je dois vous rendre des comptes tous les jours et que je n'aime pas tricher, donc je mange ce que je dis et je dis ce que je mange.....
Néanmoins, je ne penses pas perdre beaucoup plus maintenant, le tout est de l'admettre......
Bon courage à vous aussi
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain +st Moret allégé+lait +nescafé Déjeuner : Carottes rapéeRosbif+lentilles +endives braisées+yaourt choco allégé Goûter ou snack : Ice tea light Dîner : Potage+ haché de thon+courgettes sautées+pâtes+pruneaux+yaourt choco light Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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gros bisous
gros bisous
BISOUS
CLOCLO
Bonne journée
A part ça comment vas tu ?
Bonne et douce nuit
gros bisous
Elle était vraiment contre le gras, je me suis habituée à manger mes salades arrosées que de vinaigre balsamique selon ses conseils, ce qui me permet d'utiliser notre droit à huile ailleurs dans la journée, y compris le beurre. Depuis 3 mois je ne perds plus rien, par contre j'ai gagné une taille. J'insiste parceque les toubibs ont l'air de dire que si je souffre c'est de ma faute, je ne fais pas le poids de l'époque où je ne souffrais pas. Une amie est encore + mal que moi, il lui dit votre poids doit être celui de vos 20 ans + 5kg. (perso j'étais squelettique)C'est dûr mais ils ont l'art de nous culpabiliser, alors je veux y arriver pour voir 1 s'il a raison 2 si je ne souffre plus. Alors toi qui souffre je t'encurage à continuer même si c'est pour faire du surplace. Hier j'ai été interrompue dommage, j'étais sur un site où ils disaient comment mesurer la graisse en pinçant la peau , ça a un nom, ? car l'IMC est une théorie, ma balance à impédance mètre donne autre chose ? ça dépend de notre ossature aussi, et musculation. Bon courage