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Rien de tel qu'un massage pour revivre
publié le 28/01/2008 à 17:31 |
Je sors de chez ma gentille kiné, elle s'appelle Morgane, et tout comme la fée Morgane elle fait de la magie.J'arrive raplapla chez elle, et je ressors regonflée à bloc.Nous bavardons beaucoup et ces discussions valent bien une psychothérapie. Néanmoins, ces temps ci, je n'ai pas l'impression d'avancer beaucoup à la maison. J'ai plein de choses à faire et une grosse fatigue, peu d'autonomie et trop de douleurs alors je rumine (oh la vache!).Je me suis réconcilié avec ma balance car j'ai remarqué que je suis en période de rétention d'eau, ça va passer.Je surveille un peu plus mes repas quand même.
Bon courage à vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain+ st moret allége+lait+nescafé |
Déjeuner : | Chou fleur /brocoli+filet de poulet+purée pomme de terre potiron+salade+yaourt choco |
Goûter ou snack : | poire |
Dîner : | potage+ endives au bacon+pruneaux+yaourt choco |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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de bretagne aussi, je t'envoie plein de pensées positives, et tous les soleils que nous avons dans le coeur!
ces jours çi je souffre aussi beaucoup, ce qui ne me permet pas de perdre beaucoup faute d'exercices!
c'est comme çà, ha ha ha!!!!
comme dit la chanson
je souhaite surtout aller mieux, avant toutes choses
ha la santé!
bon courage
bises
a très bientôt