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Blog de caicaire

aide blog

  • Rien de tel qu'un massage pour revivre
    publié le 28/01/2008 à 17:31


    Je sors de chez ma gentille kiné, elle s'appelle Morgane, et tout comme la fée Morgane elle fait de la magie.J'arrive raplapla chez elle, et je ressors regonflée à bloc.Nous bavardons beaucoup et ces discussions valent bien une psychothérapie. Néanmoins, ces temps ci, je n'ai pas l'impression d'avancer beaucoup à la maison. J'ai plein de choses à faire et une grosse fatigue, peu d'autonomie et trop de douleurs alors je rumine (oh la vache!).Je me suis réconcilié avec ma balance car j'ai remarqué que je suis en période de rétention d'eau, ça va passer.Je surveille un peu plus mes repas quand même.

    Bon courage à vous




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain+ st moret allége+lait+nescafé
    Déjeuner : Chou fleur /brocoli+filet de poulet+purée pomme de terre potiron+salade+yaourt choco
    Goûter ou snack : poire
    Dîner : potage+ endives au bacon+pruneaux+yaourt choco
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • TANIADESBACS 
    publié le 28/01/2008 à 19:59
    coucou
    de bretagne aussi, je t'envoie plein de pensées positives, et tous les soleils que nous avons dans le coeur!
    ces jours çi je souffre aussi beaucoup, ce qui ne me permet pas de perdre beaucoup faute d'exercices!
    c'est comme çà, ha ha ha!!!!
    comme dit la chanson
    je souhaite surtout aller mieux, avant toutes choses
    ha la santé!
    bon courage
    bises
    a très bientôt
  • petiteviolette 
    publié le 28/01/2008 à 18:00
    As-tu essayé la piscine? Ca procure une grande détente ! Enfin pour moi.

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