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Accueil   >  espaces  >  caicaire  >  600 grammes de perdus !

Blog de caicaire

aide blog

  		• 600 grammes de perdus !
    publié le 10/08/2009 à 15:26

    kikou,

     ça vaut le coup de bouger mes fesses et d'engueuler ma balance car ce matin , oh surprise !!!! j'ai reperdu 600 grammes sur mon kilo pris durant les vacances.

     Je vais continuer à dévorer tous les légumes du jardin pour perdre encore un petit peu et stabiliser sous 68 kilos si possible !!!!!

     Ce matin j'ai été marcher au marché d'Auray pendant une heure (il est grand !) et ai pris un bon bol d'air . Il faisait frais mais j'étais bien couverte. IL y avait pleins de touristes qui s'habille " en été " mais ici ,le matin, il fait 10 °, et il y avait des mômes qui tremblaient de froid dans leurs tee shirt +short : on aurait dit des strouphpffffffff!!!!!!!!!

    Le soleil est était présent mais là le ciel s'est bien couvert et le vent s'est levé. Je vais faire du potage pour ce soir : potimarron, carottes , haricots verts, oignons et courgettes : miam trop bon !!!!!!on en mangerait !!!!!!!

     Qui en veut??????

    Gros bisous à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : dej protéiné+café choco senséo
    Déjeuner : betteraves+bif+riz complet+hv+yaourt choco
    Goûter ou snack : melon +amandes
    Dîner : potage +salade betteraves+Yaourt choco
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • croquetteclebart 
    publié le 12/08/2009 à 10:59
    Bonjour miammm c'est bon et efficace les légumes du jardin, bonne journée et bisoussss
  • isa2cherie3 
    publié le 12/08/2009 à 00:30
    Bonsoir Caicaire, et bien dis donc ce n'est pas mal tes 600 gr en moins!
    Il ne faut jamais désespèrer dans la vie...
    Bisous
  • croquetteclebart 
    publié le 11/08/2009 à 21:04
    Bonjour et contente de te connaitre, je ne perds pas beaucoup de poids mais si tu veux un bol de bonne humeur n'hésite pas à venir me voir, bisoussss
  • cancer54 
    publié le 10/08/2009 à 23:54
    bonsoir, j'ai fait comme toi, je me suis remise a faire du vélo, pour la perte de poids on verra si ça fonctionne.
    felecitations pour ta perte de poids. bises a++ isabelle
  • anna75014 
    publié le 10/08/2009 à 17:16
    Félicitation bichette, ton crabe est pratiquement arrivé au bout lol. Ca fait du bien de sortir un peu et de marcher surtout c'est bon pour nous. Moi aussi j'ai bougé et je viens de rentrer. Surtout continue sur tes légumes non seulement tu vas avoir la patate, mais en plus la pêche lol. Gros bisous Anna

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