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Blog de caicaire

aide blog

  • en crise douloureuse !!!
    publié le 09/01/2009 à 17:08

    Kikou,

    je passe rapido entre 2 dodos pour vous embrasser vite fait. 

    Hier, j'ai été à Vannes choisir des livres à la Fnac (bon d'achat de Noêl) et faire un peu les soldes avec ma fille et je suis rentrée sur les rotules. 

    Je n'étais pas en forme avant d'y aller et déjà douloureuse. Du coup ça s'est agravé. 


    Maintenant repos forcé.

    Pour Isa2chérie3 , je donne ma recette de pâtes aux st jacques et camembert :

    Pour 4 personnes (on est gourmands)

    des pâtes longues (quantités selon appétit !!!)

    :500 gr de noix de st jacques (décongélées)

    500 gr de poireaux coupés fins

    1/4 de camembert allégé ou de la crème de camembert président

    10 cl de crème fraiche allégée

    sel poivre (+safran si on le souhaite)

    Faire cuire à l'étouffée les poireaux avec un peu d'eau une quinzaine de minute à feu très doux puis ajouter les noix de st jacques la crème fraiche et le camembert ,assaisonner. 
    laisser chauffer quelques minutes  toujours à feu doux (ça ne doit pas bouillir pour que les st jacques restent tendres)

    Servir avec des pâtes fraiches type tagliatelle ou spagghetti et une bonne salade verte. 
    Bon apppétit

    Ici il fait toujours froid : moins 8 le matin et 0 dans la journée avec un petit vent sympa

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Porridge
    Déjeuner : Betteraves+agneau+ p de t+ yaourt choco
    Goûter ou snack : activia+fruits secs+fruits séchés
    Dîner : potage +pommes de terrre+jambon+salade+pruneaux+yaourt choco
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • TANIADESBACS 
    publié le 10/01/2009 à 14:35
    coucou ma douce
    heureuse de te retrouver!
    un tel contact ne peut s'oublier
    mon dieu quel appétit!
    jamais je ne pourrai manger autant
    comme je te le disais, j'ai toujours mangé peu, et mon corps s'y est habitué, alors je pense que ce sont les médicaments et la maladie qui ont eu raison de ma silhouette de rêve!
    mince alors!
    mais je ne me soucie guère ,en ce moment, de tout cela, je vais a l'essentiel
    je pense fort a toi, et je t'en voie plein de pensées positives pour que tes douleurs te deviennent moins intolérables
    je t'embrasse fort
    a tout de suite
  • ribambelle 
    publié le 09/01/2009 à 20:10
    HUM ! ça à l'air d'être délicieux, avec peu de crème, tout à fait adapté à ma façon de faire, féculents et lugumes cuits. Aujourd'hui j'ai fait au wok du poulet coupés en cubes, oignons, poireaux, carottes, à l'étouffé avec spaghetti, même genre.
  • poupina62 
    publié le 09/01/2009 à 19:09
    tu n'as pas honte de nous mettre des recettes comme ça , je viensde reprendre le régime moi et tu sais avec une recette comme celle-là moi je vais craquer bises
  • candy50130 
    publié le 09/01/2009 à 17:41
    kikou
    Tu es allée à vannes et tu es rentrée vannée (lol) facile !!!!
    je vois que je ne suis pas la seule à être en crise, mais ça va un peu mieux, je ne vais pas crier victoire trop vite quand même
    repose toi bien ma belle, prend soin de toi
    bonne soirée et bon WE
    gros bisous

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