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Idem !!!
publié le 06/12/2008 à 16:44 |
Coucou les zaminautes,
Toujours le dos en vrac et cette vieille fatigue qui me nargue !!!!!! Gna gna gna !!!!!
Du coup : repos forcé !!!!
Ma balance aussi est en repos ou en RTT parce que depuis 3 semaines elle ne bouge plus du tout et me répète la même chose tous les jours !!!!
Je ne vais pas la contrarier car elle pourrait ajouter quelques centaines de grammes, alors je me contente de ce pallier !!!!
Il ne me reste qu'un kilo à perdre pour atteindre l'objectif que je m'étais fixé sur le site, mais ce kilo là va être dur à déloger avec les fêtes qui approchent !!!!!
Je rajouterai sans doute 2 autres kilos à perdre pour avoir un IMC à 25 puis une longue période de stabilisation. Je ne suis pas encore partie du site !!!!!!!!!
De toute façon, je ne mangerai jamais plus comme avant , j'ai compris la leçon !!!!!
Demain, repas crêpes chez ma fille (j'envois des crudités aussi !!!!!)
C'est une crêpe partie et chacun doit faire ses crèpes et les garnir sur une crêpière électrique : c'est convivial !!!!
Vous venez aussi ? chouette !!!!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine +lait |
Déjeuner : | petite salade composée+poulet roti+potimarron sauté+2 wasa fibre+yaourt choco |
Goûter ou snack : | compote de pomme |
Dîner : | Potage +salade composée +jambon +Yaourt +pruneaux |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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alors tu ne m'as pas dit si tu connaissais l'apareil.'' TENS'' électro stimulation ??
bon repos.
bisous A-M
alors toi aussi tu as mangé des crêpes? moi c'est pareil!!! et c'est du bonheur de se laisser aller de temps en temps!!!
c'est sympa des soirées où chacun peut se confectionner son repas, c'est ultra convivial.... tu fais quoi comme régime?
bon courage pour la suite et ne t'inquiète pas, elle va descendre ta balance!!!!
bisous
Merci de ta visite. Alors, ça y est, c'est la crise, tu crois? Repose-toi un max et ne t'occupe pas des kilos pour le moment!
Sympa la crêpe party avec l'appareil, j'aime bien, c'est très convivial et chacun mange ce qu'il veut... Bon appétit!
Gros bisous
Nicole